こんにちはヒロキです。

 

冬も本格的になり寒くなってきましたね。

 

名古屋では先週初雪が降りました。

 

寒くなってくると辛いのが朝起きです。

 

もともと朝が弱いので、ここ最近の寒さで二度寝の毎日です

 

これではイカンと、ネットで色々調べたらこんなすごい目覚まし時計が．．．

 

「ねむり時間計」

 

設定時刻の３０分前からセンサーが察知して、

 

眠りの浅い起きやすいタイミングでアラームを鳴らすという目覚まし時計。

 

さっそく購入してみました

 

本体を枕元に置くと、寝返りの動きをセンサーが検知。

 

寝つきや起床にかかった時間を計測してくれ、

 

毎日の睡眠状況をグラフ化してくれるのです。

 

 

 

本体裏にスマートフォンとのワイヤレスリンクがあり

 

スマートフォンで一目瞭然

 

 

アラーム音は小さいのですが、

 

寝起きが悪いワタシでも、不思議とスッと目が覚めました

 

ただその後に布団からすぐに出れるかどうかは

 

自分の気持ち次第ですが．．．

 

寝起きが悪い方は是非一度お試しを

 

ねむり時間計はこちら